Styrketræning

Budo Skolen Zanshin har et godt udstyret træningsrum med både kredsløbsmaskiner, håndvægte og diverse styrketræningsmaskiner.

Det er gratis at bruge vores træningscenter, når man træner en disciplin i Budo Skolen Zanshin.

 

Alle får stadig en gratis gennemgang af alle maskiner og gratis lagt et træningsprogram af vores styrketrænings indstruktør Leif Spaanheden.