• En gruppe mennesker til kampsportstræning, der laver strækøvelser
    Velkommen hos

    = Budo Skolen Zanshin

    Motion ● Selvforsvar ● Kampkunst ● Sundhed

  • Billede af et lilla træningslokale med en hvælving med en port
    Kom og prøv!

    Gratis de to første gange

    Vi tilbyder dig at prøve kræfter med vores discipliner, inden du melder dig ind. Konktakt os i dag og aftal et besøg.


Budo Skolen Zanshin

Vi har +25 års erfaring

Budo Skolen Zanshin er en lille privat skole hvor der undervises i Martial Art/Kampsport/Kampkunst, i disciplinerne Jiu-Jitsu (JJ) ”Den sande Kunst” eller ”Den milde kunst”, selvforsvarssystem. Jiu-Jitsukamp med deltagelse i diverse Internationale mesterskaber.

ATEMI COMBAT SYSTEM (ACS), absolut selvforsvarssystem, Europæisk oprindelse med fokus at det kan benyttes i hverdagen, fra 15 år. Super anvendeligt til piger/damer.

Vi bor i Søndersø, kun 20 min. fra Odense, bus nr. 191 holder lige uden for døren.

= Nyheder


hvid tekst, der siger voksenholdene starter igen, men mennesker der træner selvforsvar i baggrunden

Voksenholdene starter op igen!

Torsdag d. 6. maj er det endelig de voksnes tur

Vi håber I har glædet jer lige så meget som vi har, for NU skal vi på måtten igen. Vi håber også at I fortsat vil hjælpe os med at passe på hinanden, bl.a. ved at følge myndighedernes anvisninger mht. at blive testet regelmæssigt, så vi alle kan fremvise en negativ test hvis det bliver nødvendigt.

Som før nedlukningen gælder følgende:

Mød omklædt hjemmefra
Træn med den samme partner
Sprit af, når du kommer og går
Bliv hjemme, hvis du føler dig syg 

Vel mødt!

Invitation til selfvorsvarskursus

Kan du forsvare dig selv?

Selvforsvar for kvinder

Der er stadig mere fokus i medierne på utryghed blandt kvinder, der færdes alene efter mørkets frembrud og senest har #textmewhenyougethome pustet liv i debatten.

Budo Skolen Zanshin er vært for selvforsvarskurser, der sætter fokus på at give deltagerne redskaber til at udøve et effektivt selvforsvar for kvinder.

Der er begrænset adgang på kurserne.

Tilmelding hold 1 d. 30. maj og 6. juni

Tilmelding hold 2 d. 13. maj og 20. juni